2011年7月30日 星期六

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宮里同組贊助 果凍吃一堆
Jul 30th 2011, 23:00

每回合至少都得打4個半小時,能量補給特別重要,妮妮的補給品會按比賽當地的溫度、氣候決定,像在美國或東南亞的比賽,因為天氣熱,就會準備冰涼水果,來到英國,因為天氣冷,巧克力是一定要準備的。 妮妮能量補給最多的,就是機能果凍「In」和巧克力,她說:「機能果凍其實是宮里美香的贊助商給的,剛好前2天都跟她同組,所以她就給了我一堆。英國氣溫又偏低,比賽時也不會喝太多運動飲料或水,吃這個機能果凍又有飽足感,還挺不錯的。」 巧克力除了自己愛吃,對熱量補充也很有幫助,妮妮說:「有時候走累了,可以吃一、兩塊充飢,但不能吃太多,否則會口渴一直想喝水,對比賽節奏反而會有影響。」(黎建忠) 詳全文:宮里同組贊助 果凍吃一堆

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