王水深屬於工作超忙一族,近年培養了一項運動習慣,並且樂在其中,那就是每天必走上1萬5000步,並主動送患者計步器,而有些病人到他門診時,還會主動把計步器帶在身上,向他展示當天走多少步,彼此互相打氣。 王水深笑說,過去缺乏運動習慣,飲食也不注意,後來好友心肌梗塞,他才發現本身也屬高危險群,加上在心臟科看多了心血管疾病患者,深知一旦心肌梗塞、中風的痛苦,於是下定決心、好好運動。 詳全文:日走1.5萬步 甩肉7公斤
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